O MNĚ
O MNĚ
Aktivním sportovcem jsem od roku 1980, kdy jsem postupně prošel sportovní přípravou v několika sportech (fotbal, požární sport, judo, orientační běh, parašutistický sport, volejbal). Postupem času jsem zůstal u orientačních sportů a od svých 30 let jsem se začal zaměřovat také na trenérskou činnost. Od roku 2008 jsem licencovaný a certifikovaný trenér pro sportovní trénink mládeže. Začínal jsem s vedením tréninků mládeže a jednotlivců v atletické pohybové přípravě, běžeckých disciplínách a orientačních sportech. V průběhu let jsem přidal k těmto tréninkům také tréninky a cvičení sportovní kondiční přípravy a fitness cvičení. Certifikovaným Fitness instruktorem jsem od roku 2019, kdy jsem začal vést fitness skupinová cvičení. Postupně jsem získal certifikaci na cvičební programy PILOXING (PILOXING SSP, PILOXING KNOCKOUT, PILOXING BOOTY a PILOXING BOOTY PLUS). Jedná se posilovací kardio-cvičení, která se cvičí s hudbou a posilují a tónují svaly těla a tělo samotné. V současné době rozvíjím fitness skupinu MyBeFIT se zaměřením na PILOXING.
Ve sportovní činnosti chci i nadále pokračovat, rozšiřovat své sportovní zaměření a předávat sportovně lidské vlastnosti a dovednosti dalším, jak mladším, tak i dospělým sportovcům. Také bych rád využíval své dosavadní zkušenosti a schopnosti práce s mládeží, trenérské schopnosti, jakož i schopnosti s organizováním nejrůznějších akcí.
Sportovní vzdělání a certifikace:
Sportovní trenér 2. třídy
Elite Instruktor fitness cvičení PILOXING SSP
Elite Instruktor fitness cvičení PILOXING KNOCKOUT
Instruktor fitness cvičení PILOXING BOOTY PLUS
Výběr z realizovaných projektů:
Vedení Academy MyBeFIT z.s. od roku 2019.
Sportovní projekty pro školy – branně orientační dovednosti od roku 2011.
Vedení sportovního klubu SC vebr-sport, z.s. od roku 2011.
Realizace krajských i republikových závodů a soutěží v orientačních sportech od roku 2013.
Realizace svazové prezentace Českého svazu orientačních sportů na Olympijském parku Lipno 2016.
Příměstské branně-sportovní kempy od roku 2016.
Organizace Mistrovství České republiky a veteraniády v orientačním běhu ve sprintu 2018.
Realizace EPPI Vodáckého triatlonu od roku 2018.
Realizace cyklistických orientačních závodů pro veřejnost od roku 2020.
Realizace sportovních akcí pro děti, mládež a širokou veřejnost v rámci celé ČR od roku 2011.
Vedení sportovního klubu SK Kotnov Tábor 2005 – 2017.
Realizace Zábavných bludišť na Lipno Sportovním Festivalu od roku 2017.
Realizace speciálních sportovních akcí pro skupiny, školy a firmy.
CVIČIT, BAVIT SE, ZPEVŇOVAT TĚLO A SPALOVAT KALORIE
Tak přesně o to jde na mých trénincích, lekcích, akcích a kurzech.