KDE MĚ MŮŽETE POTKAT
Někde při běhání venku, nebo procházce v přírodě ;)
Cvičit, bavit se, zpevňovat tělo a spalovat kalorie
Tak přesně to je PILOXING. Vyzkoušejte si toto fitness cvičení na živé lekci se mnou, nebo pohodlně přímo u sebe doma při ON-LINE lekcích.
Zapište se na 1 lekci, případně pořiďte rovnou více lekcí, přičemž si vždy můžete zvolit mezi několika druhy tohoto fitness cvičení.
O MNĚ
Aktivním sportovcem jsem od roku 1980, kdy jsem postupně prošel sportovní přípravou v několika sportech (fotbal, požární sport, judo, orientační běh, parašutistický sport, volejbal). Postupem času jsem zůstal u orientačních sportů a od svých 30 let jsem se začal zaměřovat také na trenérskou činnost. Od roku 2008 jsem licencovaný a certifikovaný trenér pro sportovní trénink mládeže. Začínal jsem s vedením tréninků mládeže a jednotlivců v atletické pohybové přípravě, běžeckých disciplínách a orientačních sportech. V průběhu let jsem přidal k těmto tréninkům také tréninky a cvičení sportovní kondiční přípravy a fitness cvičení. Certifikovaným Fitness instruktorem jsem od roku 2019, kdy jsem začal vést fitness skupinová cvičení. Postupně jsem získal certifikaci na cvičební programy PILOXING (PILOXING SSP, PILOXING KNOCKOUT, PILOXING BOOTY a PILOXING BOOTY PLUS). Jedná se posilovací kardio-cvičení, která se cvičí s hudbou a posilují a tónují svaly těla a tělo samotné. V současné době rozvíjím fitness skupinu MyBeFIT se zaměřením na PILOXING.
Ve sportovní činnosti chci i nadále pokračovat, rozšiřovat své sportovní zaměření a předávat sportovně lidské vlastnosti a dovednosti dalším, jak mladším, tak i dospělým sportovcům. Také bych rád využíval své dosavadní zkušenosti a schopnosti práce s mládeží, trenérské schopnosti, jakož i schopnosti s organizováním nejrůznějších akcí.
Sportovní vzdělání a certifikace:
Sportovní trenér 3. třídy od roku 2008
Sportovní trenér 2. třídy od roku 2019
Elite Instruktor fitness cvičení PILOXING SSP od 2019
Elite Instruktor fitness cvičení PILOXING KNOCKOUT od 2019
Instruktor fitness cvičení PILOXING BOOTY PLUS od 2020
Výběr z realizovaných projektů:
Vedení sportovního klubu SK Kotnov Tábor 2005 – 2017.
Sportovní projekty pro školy – branně orientační dovednosti od roku 2011.
Vedení sportovního klubu SC vebr-sport, z.s. od roku 2011.
Realizace krajských i republikových závodů a soutěží v orientačních sportech od roku 2013.
Realizace svazové prezentace Českého svazu orientačních sportů na Olympijském parku Lipno 2016.
Příměstské branně-sportovní kempy od roku 2016.
Organizace Mistrovství České republiky a veteraniády v orientačním běhu ve sprintu 2018.
Realizace EPPI Vodáckého triatlonu od roku 2018.
Realizace cyklistických orientačních závodů pro veřejnost od roku 2020.
Realizace sportovních akcí pro děti, mládež a širokou veřejnost v rámci celé ČR od roku 2011.
Realizace Zábavných bludišť na Lipno Sportovním Festivalu od roku 2017.
Realizace speciálních sportovních akcí pro skupiny, školy a firmy.
